Tortilla francesa con verduras, champiñones y pollo Información nutricional calorías - 682 Kcal Tiempo - 30 min Dificultad - Fácil 3 huevos y aceite de oliva para freír Para rellenar: 100 g pechuga de pollo 1 ración 3 o 4 champiñones ½ cebolla ½ pimiento rojo 100g tomate frito 100g de queso rallado 30ml. Aceite de oliva Sal, pimienta, albahaca y perejil al gusto 1 Calienta el aceite en una sartén y sofríe la pechuga de pollo cortada en tacos, saltearla 5 min. Añade la cebolla, pimiento y los champiñones cortados en láminas finas y el tomate frito. Rehoga 10 minutos, añade la sal y especias y prosigue la cocción 10 min más al fuego lento. 2 Bate los huevos , calienta una sartèn con aceite de oliva, echar los huevos, cuando están cuajados, distribuye por encima el sofrito de la pechuga añade y el queso rallado, para fundir, dobla la tortilla francesa y sirve decorada con el perejil.
Recetas de cocina fáciles y saludables, cocina con sabor
